¿Qué es el trastorno bipolar?

El trastorno bipolar, también conocido como enfermedad maníaco-depresiva, es una enfermedad mental caracterizada por cambios de humor extremos, que pueden ir desde una tristeza intensa hasta una alegría inmensa. 

Las personas con trastorno bipolar pueden experimentar episodios de depresión, manía o episodios mixtos, que pueden afectar significativamente a su comportamiento y funcionamiento diario.

Por ello, es importante comprender cómo se comporta una persona con trastorno bipolar para poder apoyarla eficazmente.

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Episodios depresivos

En los episodios depresivos, un individuo con esta afección puede experimentar sentimientos de tristeza, desesperanza, falta de valía y culpa.

También pueden perder el interés por las actividades que antes disfrutaban, tener bajos niveles de energía, experimentar cambios en el apetito y dificultades para dormir.

En algunos casos, pueden tener pensamientos suicidas o adoptar conductas autodestructivas.

Si sospechas que alguien está experimentando un episodio depresivo, es importante que busques ayuda de un profesional de la salud mental.

Episodios maníacos

Los episodios maníacos, por el contrario, se caracterizan por un intenso y abrumador sentimiento de euforia y grandiosidad.

Una persona con este trastorno puede sentirse con mucha energía, tener pensamientos e ideas excesivos, adoptar comportamientos arriesgados o impulsivos y tener dificultades para concentrarse.

También puede hablar rápidamente, tener ideas fugaces, adoptar una mayor actividad sexual, incurrir en gastos imprudentes y mostrarse irritable.

Es importante vigilar a una persona que está experimentando un episodio maníaco y asegurarse de que no se está poniendo en situaciones peligrosas.

Episodios mixtos

En algunos casos, las personas con trastorno bipolar también pueden experimentar episodios mixtos, en los que presentan síntomas de manía y depresión al mismo tiempo.

Esto puede resultar especialmente difícil para quienes lo padecen y puede dar lugar a comportamientos extremos. Las personas en episodios mixtos pueden parecer agitadas y emocionales y tener dificultades para comprender por qué.

Afrontar el trastorno bipolar

Suportar a una persona con trastorno bipolar puede ser un reto, pero es importante recordar que no es culpa suya y que está tratando con una afección mental grave.

Conocer la enfermedad y aprender a comunicarse y apoyar eficazmente a una persona con trastorno bipolar es clave.

Evitar culpar o criticar y ser paciente, empático y sensible a sus sentimientos puede ser de gran ayuda para que consigan la ayuda que necesitan.

El trastorno bipolar es una afección mental compleja y puede ser difícil de comprender para quienes no la padecen.

Saber qué síntomas buscar y cómo apoyar a alguien que muestra signos de manía, depresión o episodios mixtos puede ayudar a las personas con trastorno bipolar a recibir el tratamiento adecuado y mejorar su calidad de vida.

Si tú o alguien que conoces está luchando con los síntomas del trastorno bipolar, es importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental tan pronto como sea posible.