Cómo prevenir y tratar las úlceras bucales

Las úlceras bucales, también conocidas como aftas, pueden ser una molestia dolorosa. Estas úlceras se producen dentro de la boca, normalmente en las mejillas o los labios.

Aunque las úlceras suelen resolverse por sí solas, hay formas de evitar que se produzcan o de acelerar el proceso de curación.

En este artículo hablaremos de las causas de las úlceras bucales, cómo prevenirlas y cómo tratarlas.

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¿Qué causa las úlceras bucales?

Las úlceras bucales suelen estar causadas por una simple lesión en la boca al morderse el interior de la mejilla o los labios, rozar con aparatos dentales o llevar dentaduras postizas mal ajustadas.

Algunos medicamentos también pueden provocar úlceras bucales, como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y algunos antibióticos.

Además, ciertas afecciones como los trastornos autoinmunitarios, las deficiencias vitamínicas y los problemas del tracto gastrointestinal también pueden contribuir al desarrollo de úlceras bucales.

Cómo prevenir las úlceras bucales

Muchas úlceras bucales se pueden prevenir.

Una de las formas más eficaces de prevenir las úlceras es practicar una buena higiene bucal limpiándose regularmente los dientes y utilizando un colutorio.

También es importante evitar los alimentos y bebidas irritantes, como los picantes o ácidos, que pueden causar irritación y provocar úlceras.

Además, utilizar un cepillo de dientes de cerdas suaves puede ayudar a evitar lesiones en la boca.

Las personas que lleven aparatos o dentaduras postizas deben asegurarse de que se ajustan correctamente para evitar lesiones en la boca.

Tratamiento de las úlceras bucales

Si se desarrolla una úlcera bucal, hay varias formas de favorecer su curación. Pueden utilizarse medicamentos sin receta, como analgésicos orales y geles antisépticos, para aliviar el dolor y reducir el riesgo de infección.

Un enjuague tibio con agua salada también puede ayudar a mantener limpia la zona y reducir la inflamación.

Comer alimentos blandos o fríos, como helado o yogur, puede ayudar a evitar que la úlcera se irrite.

Si la úlcera persiste durante más de unas semanas o se vuelve extremadamente dolorosa, es importante acudir a un médico para que la evalúe y posiblemente te prescriba un tratamiento.

Consejos varios

Para quienes son más propensos a desarrollar úlceras bucales, hay varias precauciones adicionales que pueden tomarse para reducir el riesgo de úlceras.

Evita mascar chicle, que puede causar irritación en la boca. Ten cuidado al comer ciertos alimentos, como frutos secos y palomitas de maíz, que pueden alojarse en la boca y causar irritación.

Además, evita beber alcohol, consumir tabaco y comer alimentos ácidos o picantes, ya que pueden causar irritación y provocar la formación de úlceras.

Las úlceras bucales son una irritación frecuente que puede ser un inconveniente en el mejor de los casos y un problema grave en el peor.

Practicar una buena higiene bucal y tomar medidas para evitar lesiones en la boca puede ayudar a prevenir el desarrollo de úlceras.

Si se desarrolla una úlcera, hay varias cosas que pueden hacerse para acelerar la curación y reducir las molestias.

Para quienes son más propensos a desarrollar úlceras, es importante tomar precauciones adicionales para reducir el riesgo de formación de úlceras.

En algunos casos, puede ser necesario consultar a un médico para una evaluación y un tratamiento adicionales.